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도요타 계열사 직원 단노 도모후미(丹野智文 44)씨는 일본 북부 센다이(仙台市)시에서 동갑내기 아내와 함께 두 딸을 키우고 있다. 우리나라의 연평균 1인당 알코올 섭취량이 아시아권에선 최고 수준인 것으로 나타났다. 과일 향 같은 가향(加香) 담배와 아이코스 같은 궐련형 전자담배가 정부 금연 정책을 흔들고 있다. 공기가 심하게 오염된 지역에 살면 치매에 걸릴 확률이 최대 40%까지 증가할 수 있다는 연구 결과가 영국에서 발표됐다. 꼭 병원에 가지 않더라도 스마트폰과 컴퓨터를 이용해 원격 의료를 받을 수 있도록 허용할 경우 전국에서 836만명이 혜택을 볼 것으로 나타났다. 당신이 담배를 피울 때 들이마시는 물질들은 핵무기, 살충제, 사체 방부 용액 등에 들어 있는 물질이다. 영업직으로 근무하는 50대 직장인 박모씨는 한때 하루에 담배 2갑을 피울 정도로 애연가였다. 건강을 적극 관리하는 국민에게 인센티브를 제공하고, 폭식을 유발하는 먹방에 대한 가이드라인을 만드는 것을 골자로 한 비만 대책이 나왔다. 나이 들어서도 사람들과 어울리고, 자원봉사해야 건강하게 오래 삽니다. 일본의 도쿄건강장수연구소가 최근 20년간 의학 연구 성과를 바탕으로 건강 장수 가이드라인 12가지 수칙을 만들었다.
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